辣木籽能美容。辣木籽的美容效果主要通过排毒和美肤来实现。爱美是人的天性,想要变得更美,让辣木籽助你一臂之力吧!
首先,辣木籽的排毒效果非常好。众所周知,如果体内毒素淤积,会直接体现在人的脸上,会出现长痘、皮肤暗沉等。坚持食用辣木籽一段时间,可以有效促进人体新陈代谢,促进排毒,辣木籽对长期缩便,便秘患者有极其帮助作用。体内毒素排出来了,人的气色就会有明显改善。但要注意,每次食用量不宜过多,最好不要超过5粒,否则可能出现腹泻的症状。每次吃完辣木籽要及时补充水分,要想排毒效果更好,建议每天晚上食用3-5粒,再分次饮用500cc温开水,坚持10天,你会明显感受到辣木籽的神奇!
其次,辣木籽具有美肤的效果。辣木籽广泛用于化妆美容行业。辣木籽能有效补充人体氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成,使皮肤平滑、柔润、营养皮肤、有杀菌,清洁皮肤功效,可祛痘,祛斑,改善皮肤暗黄,滋润,保湿等功效。辣木籽种含有196种活性元素,其中100多种抗氧化物质,这些活性抗氧化物质进入人体后能有效清除自由基。但是,辣木籽的美肤效果不像很多商家吹捧的那样立竿见影,需要少量坚持长期食用。每次1-3粒,每天2-3次,剥壳后食用内籽,食用后多喝水,尽量少吃高油高脂肪高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果。