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肾结石是怎么形成的 肾结石预防与食疗食谱

肾结石不是什么严重的疾病,通过一定的预防,肾结石是可以很容易有效的避免的。肾结石形成的主要化学物质是草酸盐,而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质,因而可预防肾结石。不过,柠檬水最好是新鲜柠檬榨成,尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。男性患肾结石的危险是女性的4倍,而且40岁之后,这种风险直线上升,所以中年男性平时更应多喝柠檬水。

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