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    长时间用眼如何缓解眼疲劳?

    我们每天用的最多的应该就是我们的眼睛了,我们需要时时刻刻的用眼睛去观察所有的事物。上班族每天都要对着电脑很长时间,这样是非伤眼睛的,时间久了会造成眼部疲劳,那么有没有什么办法可以缓解呢?快速缓解眼睛疲劳的方法小

    起床口干舌燥是为什么?

    有时候早晨起来大家会莫名的感觉口干舌燥,这其实对我们的身体健康是很不好的,是身体异常的一种表现。它和我们的胃和肝脏都有直接的关系,所以如果感觉晨起口干舌燥,我们就要尽早的解决这种问题。口干舌燥有可能是干燥综合

    补钙就吃这些食物!

    现在很多人都缺钙,不论是年轻人、儿童还是老年人、中年人,缺钙都对身体不好。补钙可以通过很多方法去补钙,不过日常生活中有很多事物也可以补钙,线面小编就给大家介绍可以补钙的食物,顺便告诉大家补钙的误区。什么食物补钙

    男人肾虚都表现为什么症状?

    男人最重要的其中一点就是肾要好,肾不好的话房事方面可能就不太好,那方面不太好那可就是身为一个男人最痛苦的事情了。所以,一旦发现自己有肾虚的症状,男性朋友们要赶紧注意了,补补肾,下面小编就给大家说说男性肾虚都有哪些

    冬天喝羊肉汤有什么好处?

    常言道:“药补不如食补,食补不如汤补”这就证明了汤补的好处。在各种汤中,羊肉汤的地位是不用多说的,它含有大量的蛋白质、维生素等营养成分,对我们的身体有非常多的好处,那么冬天喝羊肉汤对我们有什么好处?羊肉汤的功效羊肉

    气虚痰湿适合喝花茶吗?

    在流感季节,有的人发烧、头痛,难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一样,不同的体质,其养生方法是不同的。下面来看看气虚体质和痰湿体质的人在食疗养生方面有什么不同吧!气虚

    贫血调理的方法有哪些

    由于长期慢性失血,或因邪毒刺激等而致溶血;中焦脾胃不健,或饮食不节,损伤脾胃,胃虚而不能正常受纳水谷,脾虚则不能运化水谷精微,营气不足,生血乏源;蛔虫、钩虫寄生,或大病久病,失于调理,气血日亏;先天禀赋不足,或劳神思虑太过,精

    橘子皮有这么强大的作用,你还扔吗?

    橘子,是很多朋友都喜欢吃的水果之一,但是人们可能从来都不会把橘子皮保存起来,而只是一味地品尝橘子的味道!那么今天就让小编带大家来一起了解一下橘子皮的养生功效八!其实,橘子除了美味可口的橘肉外,橘皮也是很有趣的中药材

    扁桃体发炎吃什么水果好

    感冒发烧,天气燥热都很容易引起扁桃体发炎。扁桃体是我们体内预防细菌进入体内的一种器官,它对于我们预防疾病是有很大作用,虽然扁桃体发炎不是什么严重的疾病,但如果我们在生活中遇到扁桃体出血这种情况,我们建议患者应该

    北沙参去痰 北沙参功效与作用

    北沙参是常见的参类的一种,它其实是一种植物,而且还是有一定药用价值的植物,通常都是用北沙参的根部来入药的,我们现实中的很多中药里面都是含有北沙参的。但是,大部分人对于北沙参还是不怎么了解,但是在一些年纪稍微大一

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月经不调食疗方 吃对了做“正常

有很多女孩子会出现月经不调的症状,这让年少的她们非常担心害怕,毕竟这是一件很难以处理

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有很多的老年人在日常生活中游戏盒不好的饮食习惯,比如爱吃咸、爱

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现在有很多高糖高脂的食物围绕着我们生活,你知道高血脂患者适合吃

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近年来高血压患者越来越多,而且还有年轻化的趋势。 引发高血压的