绞股蓝的功效是什么?有什么样的作用?

现在人们的生活水平的提高，缺乏运动和锻炼越来越多的人出现富贵病（三高），养生茶就非常受欢迎，绞股蓝就是其中的一款，但是对于绞股蓝的功效是什么?有什么样的作用?有很多人并不是很了解下面就有我们给大家对绞股蓝做专业的介绍,希望对大家对绞股蓝有正确的认识!

(1)降血压，降血脂，降血糖。

(2)护心保肝： 抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力 的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。

(3)调脂减肥：实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

(4)抗癌防癌：实验证明，绞股蓝茶既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，增强人体

血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

(5)补脑安神：安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、催眠、抗紧张的功效。

(6)健身强力：喝绞股蓝茶后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

(7)抗衰美容：通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝茶的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。

(8)健肠胃增进消化吸收：喝绞股蓝茶后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。

(9)抗过敏：人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝茶对这些病效果颇佳。

上面列出来诸多的绞股蓝的功效与作用，由于绞股蓝本身性寒，服用时也要值得的注意的，像个别肠胃对寒性食物敏感的，开始可能会出现像垃肚子等不良反应，建议大家饮用绞股蓝开始可以少量试喝，或者加红枣，枸杞热性食材中和，这样肠胃可以更好的接受，达到调理身体而且没有不适应，发挥更好的绞股蓝的功效与作用。