女孩子吃鱼胶需要注意什么，吃鱼胶会不会发胖或者上火-奇茶荟

鱼胶又被称为是花胶，可不是我们厨房里做调料的那种花椒哦。是海鱼身上的鱼泡，晒干处理后，才被称为鱼胶的。每个地域的叫法不一样，有的地方叫花胶，鱼胶。鱼胶是营养价值高，脂肪含量的进补食品。越老的鱼胶，价格越贵。所以很多人都会吃花胶，男女老少都会吃，尤其爱美的女性朋友，那么女孩子吃鱼胶需要注意什么，吃鱼胶会不会发胖或者上火？

女孩子吃鱼胶需要注意什么？

1、对蛋白质过敏的人不宜食用鱼胶是高蛋白食材，如果蛋白质过敏，吃花胶后引起的过敏性皮肤病，多属于I型变态反应，可引起平滑肌痉挛，血管扩张、通透性增高，血浆外渗、水肿，以及嗜酸性细胞增多等。2、女性生理期不宜食用鱼胶含有活血的成分，经期吃鱼胶很容易引起月经量多的现象。另外，花胶补充胶原蛋白的功效很明显，修复人体组织非常快，而女性生理期坏死的子宫内膜脱落并排除体外，再长出新的。如果这个时候补充花胶，很容造成坏死的组织没来得及排除体外，新的内膜就长出来，长期这样会形成子宫肌瘤等物质。3、感冒期间不宜食用正所谓虚不受补，当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用鱼胶不利于感冒的恢复。还会延长病期。而当寒冷时，身体的吸收是不好，也不好，也不好，也会导致鱼胶营养浪费。也会造成鱼胶营养浪费。所以最好是等感冒好了，再食用鱼胶。

4、食用期间的注意事项吃完鱼胶3小时内，不要食用一些寒性凉性、茶类酒类等破坏鱼胶功效的食物。吃鱼胶是需要一个环境，得让营养充分吸收。5、准妈妈吃鱼胶注意事项孕早期，很多妈妈会有反胃的现象。这个时候吃鱼胶，会比较浪费，可以等孕反应过后再吃。孕后期，想顺产的妈妈最好最后一个月停止食用鱼胶，这样自然分娩会顺利些。想剖腹产的妈妈可以一直食用到分娩。