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吃榴莲的好处，治病又强身
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 榴莲是很有营养价值和药用价值的水果，但是它的味道确实不怎么好，有的人因此不喜欢吃，但是它确实是很好的水果，有很多好的功效，下面我们就来看看吃榴莲的七个好处吧。 一、滋阴壮阳 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且…
老年人记忆力减退吃什么好
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 老年人随着年岁的增大，记忆力也会随之下降，此时一定要给大脑增加营养，这样才不会使大脑记忆力快速减退，那么吃什么好呢？本文就介绍了八类食物，可以有效的防止大脑记忆力减退，下面就来看看吧。 一、富含蛋白质的食物 饮食中应…
气血不足吃什么，调补气血的食物
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在这严寒的冬季，正是调补气血的好时候，很多养生的人都喜欢在此时进补，以抵御寒冷的天气，而有些人不知道吃什么食物来调补气血，下面我们就来看看哪些食物调补气血效果好。 一、红枣 红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡…
什么食物败火，可以败火的十一种食物
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 一年中，无论春夏秋冬，人都可能会上火，尤其在万物萌发的春季，人更容易上火，上火怎么办呢？最好的方法就是吃一些可以败火的食物，一般苦味的食物可以去火，可以多吃一些。 一、苦瓜 苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火…
肾脏不好吃什么，调理肾脏的九种食物
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 肾脏是人体最主要的一个器官，平时的时候要多加保养，等到肾脏出了问题就不好办了，那么怎么补肾脏呢？一般认为黑色的食物可以补肾，比如黑豆，另外还有很多可以补肾的食物，下面就来看一下。 一、桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、…
什么水果败火，败火的九种水果
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 一些人到了春天就会上火，就会上医院开一些败火的药来吃，其实有些水果也是有很好的败火作用的，要是你上了火，不妨试一试，说不定会起到很好的疗效的。下面就来看看吧。 一、西瓜： 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利…
手术后吃什么伤口愈合快
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 手术以后我们都想要伤口快点愈合，那么有什么办法呢？食疗的办法还是不错的选择，可以促进伤口的愈合，下面我们就看看可以促进伤口愈合的八种食物，手术后的病人可以一试。 一、鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维…
手脚冰凉吃什么好，九种食物让你暖和起来
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 有一些体质虚弱的人会出现手脚冰凉的情况，尤其在秋冬季节更加严重，这种症状可以用饮食调理的来治疗，效果还是不错的，下面就介绍九种食物，让你的手脚暖和起来。 一、燕麦 燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助…
过敏性鼻炎食疗有妙招 六种食疗法可去除鼻炎
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 众所周知，过敏性鼻炎是目前对人们健康危害较大的病症之一，一般来讲，在人们患上过敏性鼻炎后，其对于治疗过敏性鼻炎的食疗办法也是极为关注的，为此，本文特为大家介绍六种食疗治鼻炎的方式。 1、山药枣泥糕; [原料]山药100 g，…
科学减肥食谱有哪些 教你三天轻松减掉九斤
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在生活中，采用食谱减肥方法的人数是越来越多的，而大多数想要减肥的人对于饮食减肥的方法也是十分认可的，一般来说，采用科学健康的减肥食谱，在一定程度上是能够起到更好的减肥作用的。 科学减肥食谱第一天 早餐：半个西柚或者…
过敏性鼻炎怎么办 7款食疗方不能少
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 鼻子是我们身体中很重要的器官，但是鼻子的作用很重要的作用就是过滤吸进身体的空气，保持我们的身体健康，现在因为环境污染导致了很多人患有过敏性鼻炎，那么过敏性鼻炎如何食疗呢？ 食疗1：菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100…
过敏性紫癜危害大 四大食疗法可有效治愈
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在临床上，过敏性紫癜病症一旦在人们的身上出现，其对于人体的伤害就是极大的，而人们在发现自己患有过敏性紫癜后，其对于医治过敏性紫癜的办法，也是应当积极去进行了解的，下面本文就为大家介绍四种食疗方法。 过敏性紫癜是一…
高血压治疗 离不开8个最有效食疗方
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 高血压对于老年人和肥胖的人来说是很常见的，但是患有高血压的人是很危险的，因为血压一旦上来的话很多人是会晕倒的，重者时会出现中风的现象的，那么高血压是需要怎么食疗呢？ 方法1：梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50―10…
高血压高血脂要人命 通过食疗降压降脂效果佳
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 人一旦到了老年期，就会出现各种各样的毛病，比如高血压、高血脂这类三高的毛病，都是不可避免的，因为老年人的身体器官都是在衰减的，所以很多人会选择食疗，那么高血压和高血脂如何食疗呢？有什么食谱呢？ 食谱1：茄子 其紫色的皮营…
感冒时常发生 推荐食疗偏方治感冒
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 感冒对于我们来说是生活中最常见的疾病了，秋冬季节以来，医院里面的输液室几乎每天都是满满的，对于小孩子来说输液打针是很痛苦的，所以通过食疗治疗感冒时最好的，有什么食疗的方法呢？ 方法一、姜蒜红糖汤 生姜洗净切成薄片，如…
冬季易引发感冒 食疗效果最佳
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 感冒对于大人来说是很难受的，对于小孩子来说是很痛苦的，不仅仅不想打针而且还折磨的大人也是很难受的，几乎是每天没日没夜的陪伴和关注，但是感冒还很难好，有什么食疗方法治疗感冒么？ 方法1：生姜芥菜 取500克左右的鲜芥菜…
白头发怎样变黑 教你巧用食疗方法来实现
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 对于年轻人来说，如果其乌黑的头发有变白的情况发生，这显然是会让其显得十分自卑的，而随着人们对身体健康的重视，像应对白头发变黑的食疗方法，就成为有白发人群最为关心的事情。 中医认为白发与精血亏虚、气滞血瘀有关。以…
补肾壮阳食品有很多 韭菜山药最常见
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 众所周知，大多数的男性在生活中对于可以补肾壮阳的食品关注度是很高的，而采用食补的方法达到补肾壮阳的目的，也是目前最受人们青睐的方式，因此，本文特将几种能够补肾壮阳的食品介绍如下。 核桃仁 能润肺健肾,不论生熟皆能…
病毒性心肌炎非常严重 可用饮食疗法治疗
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在临床上，许多与心脏有关的疾病，其实对于人体的生命都是会构成一定的威胁的，而病毒性心肌炎就是其中之一，因此，当大家在平时发现自己有病毒性心肌炎的表现症状，就应当赶紧的进行医治。 1、六汁饮： [原料]梨、荸荠、藕、甘蔗…
白塞氏病的症状有很多 食疗方法最见效
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在生活中，随着人们对于白塞氏病的关注度增高，越来越多的人对于白塞氏病的临床症状表现也是十分感兴趣的，为了帮助大家更好的了解白塞氏病，本文特将白塞氏病的临床表现症状介绍给大家。 该病以先后出现多系统多脏器病损，且…
上火吃什么好 六类食物降火最有效
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在生活中，很多人在平常都会因为一些烦心事而出现上火的症状，而上火的程度如果过于剧烈的话，还有可能导致人们的身体出现一些异样的问题，因此，选择一些有降火效果的食物，对于上火的人来说是很有作用的。 1、最有效的降火食物…
白塞氏病的症状有很多 食疗方法最见效
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 在生活中，随着人们对于白塞氏病的关注度增高，越来越多的人对于白塞氏病的临床症状表现也是十分感兴趣的，为了帮助大家更好的了解白塞氏病，本文特将白塞氏病的临床表现症状介绍给大家。 该病以先后出现多系统多脏器病损，且…
白发如何变黑 五种食疗法让你头发乌黑亮丽
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 对于年轻人来说，头发的颜色如果过早的由黑色变为白色，显然是会对其正常的生活产生一定的影响的，而且，如果白发数量较多的话，还有可能导致人们产生自卑的心理，那么，白发如何才能变黑呢？ 白发患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆…
白发要变黑 试试5款养生粥
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 随着人们在平时对于一些有养生效果的方法极为关注，越来越多的人对于生活中的一些偏方养生法也是极为关注的，而对于人们所想要实现的白发变黑的目的，也是可以通过吃养生粥的方式来实现的。 1、枸杞粥 材料：枸杞50g ，莲子50g…
吃什么补血 六种食物让女性气血越来越足
sanyufengyi 发布于 2016-03-04 不得不说，大多数的女性都会选择在冬季时节安排相应的养生事宜，而对于大家所认可的饮食养生的方法，也往往会成为大家主要安排的目标，一般来讲，女性朋友多吃一些补气血的食物，对身体健康是最为有利的。 1、双红南瓜汤 原料：南…