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菊花金银花茶的功效与作用 能一起泡水喝吗

春天到了,生机勃勃。花茶芳香浓郁,能帮助大家散发冬季积在体内的湿邪,促进身体气血生发。集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春天饮用。茶是中国最常见的健康饮品之一,春天健康养生是特别重要的,春天里喝茶也有门道。今日就我们一起来看一下,菊花金银花茶的功效和作用有什么不同,它们都是是一种茶饮,由干菊画和金银花适量冲泡而成的花茶,具有清热去火、温病发热、热毒血痢;痈肿疔疮;喉痹及各种感染性疾病的的作用。

菊花金银花茶的功效与作用 能一起泡水喝吗

金银花和菊花可以一起泡水喝。切记不宜过多和长期饮用。金银花性凉,泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。菊花微寒,泡水喝有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,两者没有相克禁忌,而且都有清热解毒的功效,是可以一起泡水喝的。

菊花金银花茶的功效与作用

菊花金银花茶具有清热解毒,温病发热的功效与作用。这是由于杭白菊是甘菊中的佳品。李时珍《本草纲目》道:菊能利五脉,调四肢,治头风热补;还记载一段神话传说:“神仙传闻,康风子、朱孺之皆以服菊成仙”  。

杭白菊还可以提高毛细血管抵抗力,抑止毛细血管的通性,起到抗炎强身健体的作用,而金银花茶可以味甘,寒性,具有清热解毒、疏散风寒风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流行性感冒、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

以上就是菊花金银花茶的功效与作用,虽然菊花金银花茶具有清热解毒,温病发热;热毒血痢;痈肿疔疮;喉痹及多种感染性疾病的作用,但是还是要温馨提示大家不宜过多的饮用。

菊花茶搭配泡法:

菊花含有多种营养化学物质,具有抑菌、抗病毒、解热、延缓衰老等作用用菊花泡茶,不宜长期性连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。菊花每百克热量15千卡,每天宜食用5—10克。

菊花甘草茶

功效:清肝降火,去热毒

泡法:菊花6朵,甘草6片放入杯里,开水闷泡5分钟即可,甘草本事就有甜味,不建议加冰糖哦

山楂红枣菊花茶

功效:持续改善便秘,促进代谢,加速身体排毒。

泡法:山楂三个,红枣五个,菊花若干,沸水冲泡即可

陈皮菊花茶

功效:消炎,降胃火,去燥热

泡法:陈皮3克,菊花6颗放入杯中,加入适量冰糖开水泡5分钟即可。

荷叶柠檬/荷叶山楂菊花茶

功效:适宜饮食不规律,口腔有异味的人群。菊花清热去祛火,荷叶排毒通便,但注意加入荷叶的花草茶不易多喝。

菊花茶具有清热解毒、理气安神、血虚经闭等症状,建议女性更应多饮。菊花能够清热解火、消暑,菊花茶是最好的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头疼、口腔溃疡等症。

菊花金银花茶的功效与作用 能一起泡水喝吗

金银花茶泡法:

金银花每百克热量为8千卡,每日宜食10克。金银花清热解毒,对糖尿病、高血压、慢性肝炎有益,能增强机体的免疫力。但脾胃虚寒、胃痛畏寒、有腹泻倾向者忌用。

金银玫瑰山楂茶

功效:均衡内分泌,金银花清热解毒,还可以很好改善内分泌紊乱引起的脸色枯黄,皮肤干燥等。

泡法:金银花3朵,玫瑰花3朵,山楂2个,开水冲泡即可。

金银花具有疏散风热,清热解毒,可治风寒感冒,体虚及风寒不宜。

金银花茶:有痛经别喝

金银花也是清肺热的好东西,可用于各种热性病,如身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等。

所以,如果你经常非常容易得口腔溃疡、或者有嘴巴起泡的情况,说明体质较为燥热,喝点金银花茶对身体是有益的;但如果有痛经的问题,或者体质较为内寒,则不应过多饮用。

温馨提示:个人身体素质存在差异,并有虚实寒热之分,因此不能仅根据自身的喜爱随便服用花茶,还是要根据自己的体质选择最适合你的花茶吧!

从古至今花茶就是爱美丽女士的最爱,气味芬香并具有养生疗效,是现如今主流的健康饮品,女性最经典的饮品是花,所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶,女人饮花”之词。

花茶的药理作用 

保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏六腑,可以针对五脏进行食补养护。常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用。预防心血管病,对持续改善高血压、心肌梗死等症状有很多好处。

关于作者: 冯毅

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