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口腔溃疡吃什么 口腔溃疡的饮食禁忌有哪些?

口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘,多为白色溃疡,周围有红晕,十分疼痛,遇酸、咸、辣的食物时,疼痛加剧,以致美味佳肴都不敢品尝。虽是口腔小疾,却令人痛苦不堪,甚至坐卧不宁、寝食不安、情绪低落。因此,了解病因,采取正确的预防和调理措施至关重要。那么口腔溃疡的饮食禁忌有哪些?

口腔溃疡吃什么,口腔溃疡的饮食禁忌有哪些?

口腔溃疡的饮食禁忌

要特别注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯,在饮食上要注意以下几点:

一、要减少对溃疡的磨擦,所以要少吃油煎食物,如炸猪排、炸鸡腿之类,和其它太过粗糙坚硬的食物。相关了解:口腔溃疡的调理方法是什么?

二、要注意营养,匀衡饮食,在坚持每天食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新鲜蔬菜瓜果,补充各种营养物质。

三、要减少对溃疡的刺激,所以要尽量少吃刺激性调味品,如辣椒,酸醋、姜、葱、八角、咖喱等。

四、要多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等等,在溃疡发作期还要注意少食多餐、进半流质,以方便进食,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。

五、每次进食后,要养成即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。推荐阅读:蜂蜜也能调理口腔溃疡吗?

六、对某些容易引起口腔溃疡发作的“发物”要忌口,常见的“发物”包括各种笋(冬笋、毛笋、竹笋、笋干),腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜),柿子、蟹等等。但不是每个人对每种“发物”都敏感,所以患者还应自己从个人食谱中寻找出自己的“发物”加以忌口。

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